Sestavine
- 0,5 banane
- 1 korenček
- 0,5 manga
- 0,25 ananasa
- 30 g špinače
- 50 ml vode
Navodila
Olupljene korenček, ananas, mango in banano na manjše koščke. Sestavine položite v mešalnik in zmešajte, da postanejo tekoče.
Uživajte v napitku s špinačo in korenjem.
Pozitiven vpliv na zdravje
Sadni napitek je vir vitaminov A in C. Vitamin C ščiti celice pred oksidativnim stresom, vitamin A pa prispeva k ohranjanju normalne kože.
