Sestavine

• 0,5 banane
  
• 1 korenček
  
• 0,5 manga
  
• 0,25 ananasa
• 30 g špinače
• 50 ml vode
  

 

Navodila

Olupljene korenček, ananas, mango in banano na manjše koščke. Sestavine položite v mešalnik in zmešajte, da postanejo tekoče.

 

Uživajte v napitku s špinačo in korenjem.

 

Pozitiven vpliv na zdravje

Sadni napitek je vir vitaminov A in C. Vitamin C ščiti celice pred oksidativnim stresom, vitamin A pa prispeva k ohranjanju normalne kože.